Будущий малыш
Длина плода составляет приблизительно 12,5 см, а вес около 52 г! Головка у него уже достаточно большая — почти 28 мм. Головной мозг крохи еще совсем гладкий: на нем нет ни извилин, ни борозд. Но пройдет немного времени, и он станет неотличимым от мозга взрослого человека.
На этой неделе активизируется рост позвоночника и формирование мышечной системы. На 14-15 неделях малыш уже начинает неуверенно хвататься ручками и пинаться ножками, но пока не ощутимо для мамы.
Малыш тренирует свои легкие, вдыхая амниотическую жидкость и выталкивая ее назад.
Поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин и работает все активнее.
Мама
Самочувствие мамы идет на поправку. Нормализуется самочувствие и психологическое состояние.
Ваш животик все более округляется, а матка размером примерно с грейпфрут и выросла почти до пупка. Если у вас не первая беременность, быть может есть смысл пользоваться дородовым бандажом. Проконсультируйтесь у своего врача.
Во время беременности следует уделить внимание новообразованиям, таким как бородавки. Некоторые из них (кондиломы, или остроконечные бородавки) могут серьезно осложнить беременность: иногда они становятся такими большими, что закупоривают родовой канал и препятствуют родам. При возникновении оных следует обязательно обратиться к врачу.
Беременность так же может сопровождаться увеличением родимых пятен. Как правило, это не опасно.
В связи с активным развитием количества мышечных волокон у малыша маме просто необходимо употреблять продукты, содержащие белок. Не забывайте, что полноценное и правильное питание, так же, как и здоровый образ жизни – залог здоровья и правильного развития вашего малыша.
Избегайте употребления алкоголя и никотина (включая пассивное курение). Алкоголь способен вызвать телесные повреждения почти во всех системах, включая сердце, мышцы и нервную систему. А никотин вызывает зависимость у малыша и негативно сказывается не только на его правильном развитии, но и на его массе. Для мамы это так же не безопасно и может быть чревато преждевременным разрывом плодных оболочек и преждевременным отслойкой плаценты. А это уже прямая угроза здоровью малыша.