Будущий малыш

Ребенок растет невероятно быстро! Его вес на 12 неделе может достигать 19 г, а общая длина - 9 см!

Все органы и системы уже сформировались и продолжают расти и совершенствоваться. Гипофиз у основания черепной коробки начинает вырабатывать множество гормонов. Продолжает развиваться нервная система и, в частности, головной мозг. Головной мозг – точная копия взрослого, только в миниатюре. Печень уже производит желчь, а желудок начинает осуществлять первые периодические сокращения, которые называют перистальтикой.

Образовывается костное вещество. Пальцы рук и ног уже разделились, на них продолжают расти маленькие ноготочки.

Дифференцировались половые органы, так что хороший специалист на УЗИ уже может сказать, кто в теремочке живет.

Малыш уже начинает шевелиться. Если он наткнется на стенку плодного пузыря, то сможет оттолкнуться от нее и «поплыть» в другой конец. Конечно же, вы этого не почувствуете. Обычно шевеления становятся ощутимыми не ранее 15-17 недель.

У малыша появилось новое увлекательное занятие: сосание пальчика! Малыш уже поворачивает голову, сгибает и разгибает пальчики, открывает и закрывает рот. Он уже слышит! И реагирует на внезапные и громкие звуки гримасами или поднесением ручек к ушкам.

Так же у малыша появились мочки ушей, работают мышцы рта. Малыш может глотать околоплодные воды. А так же мочиться в них Не беспокойтесь по этому поводу. Амниотическая жидкость или околоплодные воды обновляются почти каждый час.

ВАЖНО!

На 12-13 неделях обычно беременных направляют на первое УЗИ. Очень важно сделать его не позднее этого срока. Именно сейчас можно обнаружить пороки развития плода и маркеры хромосомной патологии. Уже через 2 недели ультразвуковые особенности, позволяющие заподозрить синдром Дауна и другие тяжелые заболевания, могут бесследно исчезнуть.

Кроме того, сейчас можно узнать возраст ребенка с точностью до 2-3 дней.

Мама

Самочувствие мамы с каждым днем становится все лучше и лучше.

Ваш животик растет. На нем могут появляться пигментные пятна или темная полоска, которая проходит через пупок, деля животик пополам. Ее появление, как и отсутствие, является вариантом нормы, поэтому не стоит беспокоиться.

Ваша матка становится очень большой и быстро растет вверх. Она заполняет начала тазобедренную область, а затем и брюшную.

За эти 12 недель вы могли не набрать вес, а могли и поправиться на 2-3 кг, что так же является нормой.

Заботьтесь о своем здоровье, а значит и малыша:
Купите хороший бюстгальтер, который будет удобным и хорошо поддерживать грудь.
Сделайте питание более разнообразным, в вашем рационе должны быть только свежие продукты.
Избегайте запоров - пейте больше воды и употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой.
Посетите стоматолога.
Сообщите на работе, что вы беременны.
Посетите вашего гинеколога, который проведет первое дородовое обследование.
Узнайте больше о подготовке груди к кормлению.
Старайтесь регулярно заниматься предродовой гимнастикой.
Запишитесь в бассейн.
Посещайте курсы для будущих матерей в женской консультации.
Узнайте о других подобных курсах в вашем районе.